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时间:2020-7-15   作者:admin   来源:山东开明太阳能科技有限公司   阅读:439   评论:518

如果肠胃容易胀气,吃杂粮时要注意以下几点:一是选择容易消化的品种。

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更有甚者说,多吃粗粮更健康。

(责编:许晓华、杨迪)

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原因有以下几点:第一,杂粮有利于维持正常的胃功能。

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第二,长期摄入充足的杂粮有助预防胃癌。

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